Сортировать по: наименованию (возр | убыв), цене (возр | убыв), рейтингу (возр | убыв)
Курс рассчитан на 1 - 3 года занятий (от 3 до 6 занятий в неделю). Циклы тождественны циклам из книги "40 дней, практикуя Йогу". Продолжительность каждого DVD - от 4 до 6 часов!!! Продолжительность всех DVD - свыше 33 часов!!! Упражнения выполняются вместе с преподавателем.
Учебный фильм "Классическая Йога. Комплекс для развития гибкости" представляет вам циклы упражнений для развития гибкости тела при индивидуальных занятиях.
Упражнения построены таким образом, чтоб обеспечить максимальное растяжение мышц и связок при минимальном риске травматизма.
Фильм рекомендуется не только тем, кто интересуется йогой. Гибкость тела придаёт движениям плавность, лёгкость и эффектность. Гибкость поможет вам достичь новых высот во всем от боевых искусствах до танцев.
На первых двух дисках учебного фильма "Классическая Йога", доступно и просто показано выполнение 60 классических асан.
Третий диск позволит вам изучить карма-циклы, пранаямы и мудры.
Для всех упражнений обращается внимание на характерные ошибки и ограничения при их выполнении, время минимального и оптимального нахождения в асане, а также виды дыхания, рекомендуемые области концентрации, и объясняется какие чакры развивает каждая асана.
Даяты №: 01 – 40. Продолжительность фильма: 1:31. Свидетельство о регистрации авторского права № 27195 от 13.01.2009 г.
На 2 DVD представлены 5 комплексов, рекомендованные для занимающихся борьбой, боксом, фехтованием, восточными единоборствами, осваивая которые они смогут развить гибкость, быстроту, координацию движений, необходимые для этих видов занятий.
Программа расчитана на любой уровень подготовки. Проработка и заполнение всех отделов физического и тонкого тела. Фильм снят в декабре 2008 года при содействии Сергея Сидорцова – одного из основателей Черниговской линии Хатха Йоги и интегрального тренинга www.yogasattva .com.ua в московской Студии Йоги АТМА www .yogaatma.ru
"Для нас йога - это не религия,
Для нас Йога - это не спорт или фитнес,
Для нас Йога - это образ жизни. Присоединяйтесь!"
Программа расчитана на любой уровень подготовки. Проработка и заполнение всех оделов физического и тонкого тела. Фильм снят в апреле 2009 года при содействии Александра Таишева – Александр Таишев один из основателей черниговской линии ХАТХА ЙОГИ и ИНТЕГРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА, сертифицированный йогатичер Интернациональной Федерации Йоги (IFY).
Программа расчитана на любой уровень подготовки. Проработка и заполнение всех отделов физического и тонкого тела. Фильм снят в марте 2009 года при содействии Сергея Сидорцова – одного из основателей Черниговской линии Хатха Йоги и интегрального тренинга www.yogasattva .com.ua в московской Студии Йоги АТМА www .yogaatma.ru